H7N9禽流感防控方案：6大措施保护家人健壮

H7N9禽流感为何需要重点防控？

H7N9禽流感是一种由禽类传播给人的病毒性疾病，近年来时有发生。你知道吗？活禽市场是感染H7N9的高风险场所，而携带病毒的禽类及其排泄物则是主要传染源。为了无论兄弟们和家人的健壮，掌握科学的H7N9禽流感防控方案至关重要。下面这6大措施，简单易行却能有效降低感染风险，赶快学起来吧！

避免接触活禽是首要防护措施

H7N9禽流感防控方案的第一条就是减少与活禽的直接接触。日常生活中应尽量避免接触鸡、鸭等活禽及其粪便，尤其是病死的禽类。如果不得不接触，一定要立即用肥皂和流动水彻底洗手。特别提醒家长们，儿童免疫力较弱，更要避免让他们接触家禽和野禽。如果发现病死禽畜，千万别自行处理，应立即报告当地农业或卫生部门，让专业人员来处理才安全。

选购安全禽类产品有讲究

很多家庭喜欢购买活禽自行宰杀，认为这样更新鲜，但这恰恰增加了感染H7N9的风险。H7N9禽流感防控方案明确指出：不要购买活禽自行宰杀！同时要做到”三不”：不接触、不食用病死禽畜肉，不购买无检疫证明的鲜、活、冻禽产品。购买禽类产品时，一定要查看检疫标志，选择正规市场和超市，这些地方的禽类产品都经过严格检疫，安全有保障。

烹饪经过中的关键注意事项

禽肉和鸡蛋营养丰富，但处理不当可能成为H7N9病毒的传播媒介。H7N9禽流感防控方案强调：生禽肉和鸡蛋一定要彻底煮熟煮透！半生不熟的禽类食品可能存在安全隐患。顺带提一嘴，厨房中的生熟分开规则不容忽视：处理生肉的案板、刀具要专用，不能与熟食混用；处理完生肉后要用热水和洗洁精彻底清洗双手和器具。这些小细节，都是阻断H7N9传播的重要环节。

个人卫生习性筑起防护墙

良好的个人卫生习性是H7N9禽流感防控方案的基础内容。平时要加强锻炼，保证充足睡眠，避免过度疲劳——强健的体魄是最好的”防护服”。勤洗手这个老生常谈的习性真的不能忽视，特别是饭前便后、接触禽类后。打喷嚏或咳嗽时记得用手肘或纸巾遮掩，随后洗手。吸烟会降低呼吸道抵抗力，戒烟也是预防呼吸道传染病的重要措施。这些习性看似简单，却能大大降低感染风险。

出现症状要及时就医

如果出现发热、咳嗽等呼吸道症状，H7N9禽流感防控方案建议：立即佩戴口罩，尽快就医！一定要主动告知医生近期是否有禽类接触史或活禽市场暴露史，这对诊断和治疗至关重要。切记不要自行购买药物治疗，应在专业医生指导下进行规范治疗。早期诊断和治疗能显著进步治愈率，减少并发症的发生。

H7N9禽流感虽然有一定危险性，但只要我们掌握科学的防控方案，养成良好的卫生习性，就能有效预防感染。记住这6大措施，保护自己和家人的健壮，远离H7N9的威胁！无论兄弟们平时都注意这些防护要点了吗？