期间不能吃鱼吗?

新冠疫情的爆发,许多关于饮食和健壮的疑问也随之而来，有一个难题引起了广泛的关注：疫情期间，我们还能不能吃鱼呢?

要明确一点,鱼作为一种富含蛋白质、Omega-3脂肪酸和多种维生素的食物，是健壮饮食的重要组成部分。?鱼不仅美味，而且对身体健壮大有裨益，从营养角度来看，疫情期间完全可以吃鱼。

疫情期间是否吃鱼,主要担忧集中在下面内容几许方面：

1. trong>病毒传播途径：有人担心，鱼可能会成为新冠病毒的传播媒介，但实际上，目前没有确凿的证据表明新冠病毒可以通过鱼类传播。

2. trong>食品安全：疫情期间，食品安全尤为重要，确保购买的鱼新鲜、卫生，并彻底煮熟，是避免食物中毒的关键。

3. trong>供应链难题：疫情期间，部分地区的鱼类供应链可能会受到影响，导致鱼类供应紧张。?

在疫情期间安全地享用鱼类美食呢？

• 选择正规渠道购买：确保鱼类来源正规，避免购买来源不明的产品。
• 注意存储和保鲜：购买后，将鱼放在冰箱中妥善保存，避免变质。
• 彻底煮熟：烹饪鱼类时，确保其内部温度达到75℃以上，彻底煮熟，杀死可能存在的细菌和病毒。

期间我们完全可以吃鱼,只需注意食品安全和卫生即可。?让我们一起享受美味的鱼类，增强免疫力，共同抗击疫情！

大家,疫情期间要注重个人防护，戴口罩、勤洗手、保持社交距离，共同守护自己和家人的健壮。