一、关于自在泳划臂次数的一般讨论

对于自在泳游游50米一般水平都划几下手臂这个难题，实际上并没有一个固定的答案，由于划臂次数会受到游泳者的技术水平、身体条件、体能状况以及游泳时的环境条件等多种影响的影响。业余泳者50米大概会划40至50次臂。而对于技术水平较高的游泳者，划臂次数可能会更少。

二、自在泳划臂次数的计算方式

在计算自在泳划臂次数时，是以单臂完成一次划水算一划。右臂划水换气一次，算是两划一换。手部的动作包括入水、抱水、推水和移臂等阶段，每一次完整的动作都会算作一次划臂。

三、自在泳划臂技巧与效率

要想减少自在泳的划臂次数，进步划臂效率是关键。这要求游泳者在划臂时保持正确的技术动作，例如采用直线划水、加快划水频率，同时结合拉力绳训练等。保持好的流线型，减少阻力，也能进步划水的实效性。

四、其他影响划臂次数的影响

除了技术水平，游泳者的身体条件、体能状况也会对划臂次数产生影响。例如，身高、体重、肌肉力量等都会影响游泳速度，从而间接影响划臂次数。游泳池的水温、水质等环境条件也会对游泳者的表现产生影响。

五、具体要怎么做

要想减少自在泳的划臂次数，需要进步技术水平、保持好的体能状况和调整合适的游泳策略。观察和进修杰出游泳者的技术动作，结合常规和稳定的练习，有助于进步自己的游泳水平。建议游泳者在练习经过中注重陆地训练与水中训练的结合，以进步整体游泳效果。