家常熟猪肝怎么做猪肝是一种营养丰富的食材,富含铁、维生素A和蛋白质等,对补血和增强免疫力有很好的影响。但猪肝的处理方式直接影响口感和健壮性。下面将详细介绍怎样在家制作一道美味又健壮的“家常熟猪肝”。
一、制作步骤拓展资料
1. 选材准备:选择新鲜猪肝,清洗干净。
2. 去腥处理:用清水浸泡并焯水,去除异味。
3. 切片腌制:切片后加入调料腌制,提升风味。
4. 炒制经过:热锅冷油,快速翻炒至熟。
5. 调味收汁:根据口味调整调料,出锅装盘。
二、详细步骤与材料表
| 步骤 | 操作内容 | 所需材料 |
| 1 | 准备新鲜猪肝,洗净后切片,放入清水中浸泡30分钟去腥 | 猪肝500g、清水适量 |
| 2 | 锅中加水烧开,放入猪肝焯水1-2分钟,捞出沥干 | 水、盐少许(可选) |
| 3 | 腌制:加入生抽、料酒、淀粉、少许盐,抓匀腌制10分钟 | 生抽1勺、料酒1勺、淀粉1勺、盐适量 |
| 4 | 热锅冷油,油热后放入腌好的猪肝快速翻炒至变色 | 食用油适量 |
| 5 | 加入蒜末、姜丝、青椒或红椒等配菜,继续翻炒均匀 | 蒜、姜、青椒/红椒适量 |
| 6 | 根据口味加入适量生抽、老抽、糖、盐调味,炒匀后即可出锅 | 生抽、老抽、糖、盐适量 |
三、小贴士
– 猪肝不宜长时刻煮,否则会变硬影响口感。
– 焯水时可加几片姜,有助于去腥。
– 腌制时加入淀粉可以让猪肝更嫩滑。
– 若喜欢辣味,可加入辣椒或花椒粉提味。
怎么样?经过上面的分析步骤,你就可以在家轻松做出一道香嫩可口的“家常熟猪肝”。这道菜不仅味道好,而且营养丰富,适合全家人一起享用。