亲爱的读者们,今天为大家带来一道简单又美味的家常菜——春菜炒鸡蛋。春菜的清香与鸡蛋的滑嫩完美结合,让人回味无穷。让我们一起走进厨房,体验烹饪的乐趣,享受这道春天的美味佳肴吧!
春菜炒鸡蛋,一道简单又美味的家常菜,它融合了春菜的清香与鸡蛋的滑嫩,让人回味无穷,下面内容便是这道佳肴的制作经过,让我们一起走进厨房,体验烹饪的乐趣。
处理春菜
我们需要准备新鲜的春菜,将春菜洗净,沥干水分后,切成3-4厘米的段,关键点在于,将茎和叶分开处理,由于茎部较硬,需要先进行烹饪,将鸡蛋打入碗中,加入少许盐和白胡椒粉调味,打散成蛋液。
炒鸡蛋
我们开始炒鸡蛋,取一个热锅,倒入少许油,油热后倒入蛋液,用中小火慢慢煎至蛋液凝固,用锅铲轻轻划散成大块,接着盛出备用。
炒春菜
在同一个锅中,再加入少许油,如果喜欢,可以加入一些蒜末爆香,将春菜茎部放入锅中,用中火翻炒1分钟,直至变软。
调味和出锅
将炒好的鸡蛋块重新放入锅中,与春菜茎部一起翻炒均匀,加入适量的盐、鸡精和酱油调味,继续翻炒均匀,直至春菜变软,鸡蛋块与春菜完全融合,出锅装盘,一道色香味俱全的春菜炒鸡蛋就完成了。
春菜行为家常行为大全
春菜的行为多种多样,下面内容是一些家常的行为,供无论兄弟们参考。
拌春菜
准备材料:春菜3颗,摘叶洗干净备用,蒜头2颗,拍扁后切成蒜末备用,调料:半勺味精,满满一整勺盐,油:根据个人口味添加。
调制调料:将切好的蒜末放入一个大铁盆中,加入准备好的味精和盐,接着倒入适量的油,搅拌均匀备用。
制作步骤:将春菜、豆干放入大碗中,加入蒜末、酱油、香醋、香油等调料拌匀即可食用。
春菜肉丝
准备:春菜洗净切段,猪肉切丝用料酒、淀粉腌制。
步骤:锅中放油,先下肉丝翻炒至变色,取出备用,再放入春菜翻炒至软,加入肉丝,快速翻炒均匀,加盐调味即可。
春菜炒鸡蛋
春菜炒鸡蛋的行为
准备材料:春菜、鸡蛋、食用油、盐。
步骤:
1、处理春菜:将春菜洗净,切段(如菜心去老根,芥蓝削去老皮, 切去根),茎和叶分开(茎部较硬,先下锅)。
2、焯水(可选):烧一锅水,加少许盐和油,先下茎部焯10秒,再放叶子焯5秒捞出(适合芥蓝、菜心等较硬的菜,保持翠绿),嫩叶类(如 )可省略焯水,直接炒。
3、炒鸡蛋:鸡蛋打散,搅拌均匀,锅中放油,加热后放入鸡蛋液,用铲子将鸡蛋弄成碎块状,炒熟后盛出备用。
4、炒春菜:锅中再次加入适量的油,油热后倒入焯好水的春菜,快速翻炒。
5、调味和出锅:加入适量的盐、鸡精和酱油,翻炒均匀后,加入之前炒好的鸡蛋碎块。
6、出锅装盘,即可享用这道美味的春菜炒鸡蛋。
春菜怎么炒好吃
处理蔬菜
春菜洗净,切段(如菜心去老根,芥蓝削去老皮, 切去根),茎和叶分开(茎部较硬,先下锅)。
焯水(可选)
烧一锅水,加少许盐和油,先下茎部焯10秒,再放叶子焯5秒捞出(适合芥蓝、菜心等较硬的菜,保持翠绿),嫩叶类(如 )可省略焯水,直接炒。
油焖春笋
春笋洗净,去皮,将笋肉切细条,将切好的春笋在沸水中焯一下,取出沥干水分,炒锅倒油烧热,放入春笋翻炒,加生抽、白糖调味,翻炒均匀,倒入少量汤汁,旺火烧开,转小火焖10分钟,待汤汁稠干,即可出锅装盘。
春菜炒鸡蛋
春菜洗净切碎,鸡蛋打散,先准备好3颗春菜;摘叶洗干净备用;将两颗蒜头拍扁,接着切成蒜末备用,拍扁再切比较容易入味;将拍好的蒜末放到大铁盆里(以方便搅拌为主),将准备好的半勺味精跟满满一整勺盐也加入,接着倒如图所示的油量(油量喜欢吃油点就多放点)。
家常春菜的行为多种多样,下面内容是几种简单又美味的烹饪方式:
清炒春菜
用料:春菜、大蒜、食用油、盐。
步骤:将春菜洗净切成段,大蒜切片,热锅凉油,放入大蒜片爆香,加入春菜翻炒至熟,加盐调味即可。
春菜炒鸡蛋
用料:春菜、鸡蛋、食用油、盐。
步骤:将春菜洗净切成碎末,鸡蛋打散备用。
谷雨吃春菜谱
经典春菜推荐
1、香椿炒鸡蛋:食材:嫩香椿芽1把、鸡蛋3个、盐少许,功效:香椿清热解毒,鸡蛋滋阴润燥。
2、荠菜豆腐羹:食材:荠菜100g、嫩豆腐1块、香菇2朵、高汤、淀粉。
时令:阿奴采春七草羹
食材(谷雨七鲜):香椿芽/马兰头/豌豆苗/蒲公英叶/蕨菜/蚕豆仁/莴笋丝,苗疆秘法:七种春菜分别焯水切碎,高汤煮沸,豆腐切丁与春菜同煮,勾薄芡,撒松仁碎,滴2滴花椒油提神。
前菜:香椿豆腐福袋
食材:香椿芽50g、嫩豆腐1块、春卷皮6张、胡萝卜丝,行为:香椿焯水切末,豆腐压碎,加盐、香油拌匀,春卷皮温水软化,包入馅料扎成福袋状,点缀胡萝卜丝,寓意:福袋造型象征收纳春日好运,香椿升阳,豆腐清润。
灵儿春盘(五行春饼)
食材:嫩 (木)、胡萝卜丝(火)、蛋黄丝(土)、木耳丝(水)、白萝卜丝(金),摆盘:五色蔬菜卷成小卷,搭配桃花形蘸碟(酱料可用蜂蜜芥末或芝麻酱),寓意五灵相生,典故:参考赵灵儿五行法术,对应谷雨“调和阴阳”之意。
春菜炒蛋最简单行为
准备春菜
将春菜放在水中泡10分钟后,洗净,放入锅中,加水加热,焯水23分钟后捞出,捞出后放在冷水里浸泡10秒钟,接着切成1厘米左右长的小段。
炒鸡蛋
鸡蛋打碎,搅拌均匀,锅中放油,加热后放入鸡蛋液,用铲子将鸡蛋弄成碎块状,炒熟后盛出备用。
炒春菜
第一步,将春菜放在水中浸泡约10分钟,使其充分吸收水分并软化,之后,将春菜洗净,放入锅中,加入适量的水进行加热,进行掉水处理,待水开后,继续煮2-3分钟,使春菜变得柔软而又不失口感,将煮好的春菜捞出,放入冷水中浸泡约10秒钟,以停止烹饪经过并保留其翠绿的色泽。
准备春菜
将春菜洗净,切成细丝,这样处理后的春菜更易熟,也更容易入味。
焯水春菜
锅里把水烧开,倒入切好的春菜,煮半分钟,这一步是为了去除春菜的生涩味,同时保持其翠绿色泽,煮好后捞出,沥干水分备用。
准备鸡蛋
将鸡蛋打入碗中,搅拌均匀,可以加入少许盐调味。
春菜炒鸡蛋,这道简单的家常菜,不仅味道鲜美,而且营养丰富,在春天这个充满生机的季节,让我们一起动手,享受这道美味的春菜炒鸡蛋吧!