两个人西红柿鸡蛋汤用几个西红柿 两个人西红柿鸡蛋 两个人西红柿鸡蛋面切几个西红柿
西红柿炒鸡蛋是一道简单又美味的家常菜,下面内容是几种适合两人份的行为:
技巧一:经典行为
食材
西红柿2个
鸡蛋2个
葱1根
蒜1瓣
盐适量
白糖适量
食用油适量
步骤
鸡蛋打入碗中,加入少许盐和白糖,搅拌均匀。
西红柿洗净切块,葱切葱花,蒜切蒜末。
热锅凉油,油热后倒入鸡蛋液,用铲子快速搅拌,使鸡蛋煎成块状,煎熟后盛出备用。
锅中再加少许油,放入蒜末炒香,接着加入西红柿块翻炒至出汁。
倒入煎好的鸡蛋块,加入适量盐,翻炒均匀即可出锅。
技巧二:改进行为
食材
西红柿2个
鸡蛋2个
葱1根
蒜1瓣
盐适量
白糖适量
食用油适量
淀粉适量
步骤
鸡蛋打入碗中,加入少许盐和白糖,搅拌均匀。
西红柿洗净切块,葱切葱花,蒜切蒜末。
淀粉加入适量水调成水淀粉备用。
热锅凉油,油热后倒入鸡蛋液,用铲子快速搅拌,使鸡蛋煎成块状,煎熟后盛出备用。
锅中再加少许油,放入蒜末炒香,接着加入西红柿块翻炒至出汁。
倒入煎好的鸡蛋块,加入适量盐,翻炒均匀。
最终,倒入水淀粉勾芡,使汤汁变得浓稠,翻炒均匀即可出锅。
技巧三:简易行为
食材
西红柿2个
鸡蛋2个
盐适量
白糖适量
食用油适量
步骤
鸡蛋打入碗中,加入少许盐和白糖,搅拌均匀。
西红柿洗净切块。
热锅凉油,油热后倒入鸡蛋液,用铲子快速搅拌,使鸡蛋煎成块状,煎熟后盛出备用。
锅中再加少许油,放入西红柿块翻炒至出汁。
倒入煎好的鸡蛋块,加入适量盐,翻炒均匀即可出锅。
小贴士
打鸡蛋时加入少许醋可以去腥,使鸡蛋更嫩滑。
炒鸡蛋时油温不宜过高,以免鸡蛋过于焦硬。
西红柿炒鸡蛋的火候要掌握好,西红柿要炒至出汁,这样味道更鲜美。
希望这些行为能帮助你做出美味的西红柿炒鸡蛋!
笔者