烤鸡翅为什么烤不成功？

内烤制肉类食品，最好用锡箔纸把要烤制的鸡翅包起来，这样热气不会散失，也不至于把外层烤得焦硬。

你的鸡翅开头来说洗净，用料酒，酱油，糖，盐，胡椒粉（或者孜然粉）等调料喂好，接着由锡箔纸包好（注意不要厚，要摊开包）放入烤盘内高火烘烤（烤箱可以预热）烤的经过中翻一次面。

时刻要看你烤制总量的几许灵活掌握，一次时刻不要过火，不成还可以接着来，过火就不可挽回了。一般来说200度高火20分钟应该就可以了。由于是锡箔纸包裹，香气不容易逸散，因此烤好后把开锡纸包会香气四逸，令人垂涎欲滴。（切忌开包被烫）

意大利面and通心粉的行为

意大利面

：牛肉馅500克，洋葱一颗切碎，胡萝卜2根切碎，西芹4根切碎，去皮番茄5个打浆，橄榄油100克，盐，鸡精，桂树叶，黑胡椒碎适量，白葡萄酒半杯，和一只大而深的平底锅和一把长把勺子。

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放油，加热至有青烟上升时放入洋葱碎炒至喷香放如胡萝卜碎和西芹碎炒至稀软时放如牛肉馅再炒至变色时放白葡萄酒，黑胡椒碎搅拌均匀加入番茄浆混合均匀再放盐，鸡精，桂树叶，转至中火熬煮，并不时搅拌，轻轻滤去表面.

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>.意大利面提前煮好放一段时刻以后就会失去弹牙的特性，因此随时吃随时煮比较好。

>．由第二次开始，食用之前先把要食用的量取出放在容器内加热就好了,在煮好的面上放上热肉酱,再配上番茄沙司和芝士粉,根据口味的需要还可以加上黑胡椒.

,如果你没有很多的时刻,而又想有一段时刻尝试西式面条的话,那么不妨准备这样的一锅肉酱备用.

意大利面

意大利面是很有名气的，他也有另外的一个名字叫——蛋汁培根面。

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．煮好的白意大利面条滤净水分待用。

．超市买来的生培根（何尔美的挺好用）两片切成两公分宽的条状若干。还有洋葱半个切丝，大蒜半头切片，芝士两片。

．牛奶200克，淡奶油一勺。橄榄油一大勺。

．四分其中一个粗的黑胡椒粒和盐和鸡精和芝士粉以及一只生蛋黄。

．平底锅一只要大点的。

基本如此了，接下来是开始制作了。

平底锅用小火加热后放如橄榄油和大蒜片，闻到香味的时候防入洋葱丝翻炒几下后加培根继续翻炒。当中要注意用小火，不然，大蒜很容易炒糊变苦。

当培根的颜色变的略微发白的时候放淡奶油和牛奶和少许盐和黑胡椒和鸡精还有芝士片，接着轻轻搅动以便让材料充分的混合溶解。

牛奶汁沸腾以后把材料1加入，但要注意搅拌。由于这样可以是牛奶汁均匀地裹在面条上和防止芝士粘在锅底糊掉。

待到汤汁变少变稠的时候就可以出锅了，在盛到盘子上之前先关掉火，放进生蛋黄拌匀。接着就是吃了。但吃之前还要再放少许的黑胡椒和芝士粉。

简易意大利面，

：意大利面500克、橄榄油250ml、洋葱1个、西兰花1个、双汇牛肉烤肠300克、番茄沙司10克16包

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回到家，烧一锅水，等水烧开的时候，把洋葱和西兰花洗净，切成丁，烤肠也切成丁。

水开后放入100克左右面条（依个人食量及人数自定），并加适量食盐煮10分钟，觉得差不多老，把面条捞出沥干，用煮面水继续煮西兰花，煮熟即捞出沥干。

炒锅加热，放适量橄榄油，加洋葱炒香，下烤肠翻炒，再加番茄沙司（我放了3袋，也可以用新鲜番茄，我是懒人：P），加少量水（我用的是煮面水，盐就不用加了，呵呵），最终放西兰花稍烩一下就大功告成老。

把3舀在面条上，拌匀即食。

利肉酱面

：牛绞肉200公克、洋葱/14颗、胡萝卜250公克、西洋芹50公克、罐头番茄600公克、意大利面300公克。

料：番茄糊20公克、橄榄油30cc、红酒50cc、迷迭香半株、月桂叶1片、盐1茶匙、黑胡椒少许。

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将食材洗净后，洋葱、胡萝卜、西洋芹切末，备用。

在深锅内煮沸清水，放入盐、橄榄油、意大利面，约煮7分钟，捞起后，淋少许橄榄油（不要冲水），稍加搅拌。

平底锅加热，以橄榄油拌炒牛绞肉，炒至呈金黄色。

加入洋葱、胡萝卜、西洋芹，拌炒至熟软，且香味溢出。

接着，放入番茄糊，稍加拌炒至颜色均匀：续入迷迭香、月桂叶、红酒、煮至沸腾。

再放入罐头番茄、盐、黑胡椒，转小火，熬煮约15分钟。

最终，放入煮熟的意大利面，拌炒均匀，至汤汁收干，即可装盘。

面炒蒜椒橄榄油

：细扁面100公克、蒜头5瓣、辣椒2支。

料：特级橄榄油20cc、盐半茶匙、黑胡椒少许、荷兰芹1株。

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食材洗净后，将蒜头、辣椒切片，荷兰芹切末，备用。

取大深锅里装盛清水， 加入盐、特级橄榄油，煮至沸腾时，再放入面条，续煮5分钟左右，捞起，拌以少许橄榄油，使面条更有弹性。

平底锅加热后，倒入特级橄榄油，放入蒜末、辣椒炒至香软。

倒入120cc煮面水至平底锅内，再放入细扁面，炒至汤汁收干。炒意大利面时加入些许煮面水，可使汤汁浓稠。

起锅前放入荷兰芹、盐、黑胡椒调味即可。

利面佐海鲜番茄

：意大利面100公克、蛤蜊7颗、花枝70公克、草虾4只、干贝2颗、番茄150公克、洋葱20公克、蒜头2瓣、辣椒1支、九层塔1株。

料：特级橄榄油20CC、盐半茶匙、黑胡椒少许、白酒10cc。

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将食材洗净后，花枝切圈，草虾剥壳，去肠泥，洋葱，番茄切末，蒜头，辣椒切片，九层塔切丝，备用。

在深锅内煮沸清水，放入盐、橄榄油、意大利面，约煮7分钟，捞起后，淋少许橄榄油（不要冲水），稍加搅拌。

锅子加热后，以橄榄油拌炒洋葱、蒜片、辣椒，至香味溢出。

续入海鲜、白酒，再倒入番茄，煮至沸腾。

将预先煮好的意大利面入锅，拌炒至酱汁收干。

撒入九层塔、盐、黑胡椒搅拌均匀，即可装盘。

面炒九层塔酱

鲑鱼

：细扁面100公克、熏鲑鱼片5片。

料：青酱20公克、盐半茶匙、黑胡椒少许、芝士粉1茶匙。

DIY：将松子30公克、大蒜2瓣、橄榄油150公克放入食物调理机中打匀；续入九层塔叶100公克、盐适量、继续搅打；最终加入芝士粉50公克打匀即可。此配方共同制作350公克青酱，可放入密封罐冷藏保存。

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用大深锅装盛清水、盐、特级橄榄油，煮至沸腾，再放入面条约煮4至5分钟，捞起后，直接放入平底锅。

将青酱倒入面中，快速翻炒至酱汁收干，再放入盐、黑胡椒调味，即可装盘。

最终将熏鲑鱼片铺于面条上，食用时，撒少许的芝士粉，以添加风味。

蛋黄斜管面

：斜管面100公克、烟肉80公克。

料：蛋黄2个、芝士粉2茶匙、盐半 茶匙、黑胡椒/14茶匙、特级橄榄油15cc。

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将烟肉切丁，备用。

取深锅装盛清水，加入盐、特级橄榄油，以大火煮至沸腾后，再加入斜管面，续煮10分钟左右，捞起：煮面水保留，备用。

另取平底锅，加热后，以橄榄油拌炒烟肉至呈微金黄色，再将烟肉的油脂沥除。

取煮面水200cc，注入平底锅内，续煮3分钟。

再将斜管面倒入平底锅，稍加拌炒，至酱汁收干。

调入些许的盐，黑胡椒， 拌炒均匀后，即可熄火加入蛋黄、芝士粉。

利用锅内余温、快速搅拌均匀，直至酱汁呈浓稠后，即可装盘。

意大利面

：意大利面75克，盐，洋葱1个，蒜瓣1个，番茄3个，牛猪肉混合绞肉75克，胡椒，甜椒粉，油1汤匙，番茄糊1汤匙，水75毫升，剁碎的九层塔3汤匙

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在加盐的水中煮意大利面，至熟，并保持咬劲。剥去洋葱和大蒜的皮，并切成丁。清洗番茄，去除蒂梗后，切成小块。在绞肉中加入盐、胡椒和甜椒粉，并用叉子搅散。

将不沾锅加热，倒入油，炒洋葱、大蒜和绞肉，之后加入番茄、番茄糊和水，彻底搅拌一番，加盖后小火焖煮10分钟，并偶尔翻搅一下。加入盐、胡椒和甜椒粉调味，最终放上九层塔。

用筛子滤干面条的水分，放入深盘中。最终浇上绞肉酱。

蘑菇奶油意大利面

行为

利面（即我们平时说的“意粉”）配以鸡肉和新鲜白菌菇，入口后感觉到的是鸡味的浓郁和白菌菇的鲜香，是一道可口又填肚的主食。

料：圆条意大利面（约180克）、鸡胸肉1件、新鲜白菌菇（或罐装蘑菇）5个

：淡奶油（忌廉）适量、牛油适量、盐和鸡粉适量、芝士粉少许、白葡萄酒

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意粉需要预先经过一番处理。烧开水后，放入适量的牛油，接着倒入意粉煮至用指甲可戳断。看见意粉中间透明而无白色时即捞起，之后倒入大量的冰块或用凉水冲至冷却。滤干水分后再加入少量调和油，搅拌均匀。以保鲜盒装载放入5℃—10℃之间的冰箱内保鲜备用。

烧热平底锅（或不粘锅），放入牛油，将少许洋葱碎爆香。

把鸡胸肉先切成薄片再切丝，蘑菇洗净切片，接着一起倒入锅中爆炒，并洒进少量白葡萄酒。加入适量的淡奶油（忌廉）、盐、鸡粉和芝士粉调味，推均匀后放少量软牛油再推匀。

将意大利面倒入锅中，翻炒均匀后装碟，撒上少量晒干的番茜碎（百里香草）即可。

意大利面

：意大利面、番茄酱、番茄（切小丁）、肉末(猪肉、牛肉馅均可)、洋葱（切丝）、土豆（切小丁）、胡萝卜（切小丁）、青豆、蘑菇、甜玉米粒(可放任意喜欢的蔬菜比如青椒、西兰花、荷兰豆等)

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将水烧开(水量要比平时煮挂面多) ，放一小勺盐，再将意大利面放入，煮熟。 时刻比煮挂面长，可以尝尝，面熟透即可。

将煮熟的面捞出，过冷水，沥干。

炒锅中放油，植物油黄油均可，但黄油比较香。油热放入洋葱丝翻炒，待出香味，放入肉馅继续翻炒，炒至肉馅变色发白。

加入番茄丁，土豆丁，胡萝卜丁，青豆，甜玉米粒(材料可自己任意定) 一起炒，接着加入番茄酱(酱的量可以根据自己的口味放) ，翻炒均匀后，加水，刚好淹过材料，盖盖小火焖煮。

大约4、5分钟后(时刻依材料几许定) ，待汤汁变浓，加入蘑菇片，翻炒几下，等材料熟了后，根据个人口味加入糖和盐，熄火，酱就煮好了。

将面盛入盘中，在面上浇上酱汁，就完成了。

通心粉的行为

买小西红柿，象指节那么大的，由于这种西红柿出汁多。准备4，5瓣大蒜，橄榄油，黑胡椒。行为，是在平底锅里加油，加碎大蒜末，炒出香味，到入切碎的西红柿，大火炒开后，小火慢焖20分钟。（这个时候做通心粉，煮的水里要放些盐，大部分通心粉要水开11分钟,之后迅速捞出用凉水冲洗后备用）。平底锅里最终加一些橄榄油和黑胡椒。把西红柿酱打入凉通心粉里拌好就可以了。听女孩说，这是意大利人最常吃的技巧。

同样凉通心粉用Bacon和鸡蛋拌酱。在平底锅里炒Bacon会出好多油，接着加橄榄油和通心粉拌匀就可

好吃又正宗的通心粉

：通心粉 葱（切碎） 蒜（切碎） 小白蘑菇（切片）BACON（切小片） 硬奶酪 鸡蛋 SINGLE CREAM

：开水锅里加橄榄油一匙、盐少许，水开后下通心粉。另一火上置炒锅，放入少许橄榄油，油热后下BACON炒熟后盛出。再放入橄榄油，下葱花略炒后加入蘑菇，待蘑菇有略微出汁后放入蒜末翻炒几分钟后再加入BACON。

碗，放入鸡蛋、奶油搅散，加入盐和胡椒调味，再加入一部分硬奶酪，搅匀。

通心粉，将炒好的蘑菇BACON倒在通心粉上，趁热浇上鸡蛋奶油汁，再撒上奶酪即可。

菜谱上是四人份，用了一头蒜、四个鸡蛋。我一个人吃，只用了四分其中一个。此通心粉的关键是要保持温度，这样，生鸡蛋浇上去之后才会SLIGHTLY COOKED。

酱炒通心粉的行为?

粉 … 450公克(面)

… 1盆

油 … 4大匙

瓜片 … 少许

圈 … 少许

料

… 1大锅

… 1茶匙

料

绞肉 … 255公克

瓣酱 … 1大匙

小红椒 … 数粒(切细屑)

… 1饭碗

料

… 1茶匙

… 1茶匙

汁 … 1/2大匙

… 1大匙

… 1/2茶匙

步骤：

A 料煮滚，接着放入通心粉煮滚约 7～8 分钟，捞起浸入泠水盆内。

入油，倒入调匀的 B 料和 C 料炒香，再倒入通心料拌匀即可盛起。

小黄瓜片和洋葱圈，既美观又好吃。

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通心粉的花样很多(如图示，有块状、条状两种)，读者可任选其中一种来做。

西式吃法，亦可将煮过的通心粉用碗盘好，上铺起士和酱料入烤箱烘烤，读者不妨试试。